—> Gesunder Arbeitsplatz <—

Diese Woche sind Gesundheitstage bei unserem Firmenfitness Kooperationspartner
H. Kemper GmbH & Co. KG in Nortrup.

Wir beraten Sie in folgenden Themen:
>Gesundheitscheck
>Beweglichkeitstest
>Beratung für Übungen am Arbeitsplatz
>Ernährungstipps
und stehen Ihnen für alle Fragen zur Gesundheitsförderung zu Verfügung.

Zu finden sind wir wie gewohnt im Betriebsarztzimmer.

Wir freuen uns auf Sie.

Wer heute die Zeitung aufschlägt, weiß wo er am Sonntag unbedingt dabei sein muss, alle Infos hier:
https://www.facebook.com/events/550975822323469?sfns=mo

Im Deluxe Fitness Bersenbrück wird nicht nur fleißig Gesundheits- und Fitnesstraining seid fast 10 Jahren betrieben…

Nein sondern, es wird auch die Koordination und Kraftausdauer gefördert durch flottes Tanzen.

3 meiner Damen aus unserem Deluxe Team
Alicia Mack von den Dragon Flames~ Artland Dragons Cheerleaders unsere Lea Papenjohann und Isa Tiefenthaler

Geben Zumba Fitness Kurse für die Großen und über unseren Verein Gesundheitssport Deluxe e.V.
Kids Dance Kurse zur Förderung motorischer Fähigkeiten, somit kommen die Kleinen, bei uns ganz groß raus 👍🔥

Wir laden euch alle herzlich am Sonntag ein, hier nochmal das Event
https://www.facebook.com/events/550975822323469?sfns=mo

Danke an Mietmusik.de für den Sound 👍💯

>>> Entwarnung <<<
…es war nur eine Übung und das Einzige was heiss ist, ist unsere Sauna und die neue Aktion:
https://deluxefitness.de/training-ohne-vertrag 😅🔥

Für uns ist es selbstverständlich unser Personal für Ernstfälle zu trainieren, sowohl bei Unfällen und Kreislaufproblemen, als auch bei einem Feuer.

Zusammen mit der Feuerwehr Bersenbrück und dem DRK Osnabrück Nord Bereitschaft haben wir eine super Übung mit Evakuierung, Rettung und Versorgung durchgeführt.

Unter Atemschutz und Nullsicht wurden 3 Personen aus dem Kursraum gerettet und vom Sanitäter Team versorgt👍

Eine 4. Person ist auf unser Dach geflüchtet, auch diese wurde mit Absturzsicherung erst auf dem Dach betreut und dann sicher herunter begleitet.

Wir sind stolz auf die gemeinsame Zusammenarbeit und hoffen natürlich nie auf den Ernstfall.
Aber um unseren Gästen und Mitgliedern Sicherheit zu bieten, bereiten wir uns immer wieder auf solche Situationen vor.

Das anschließende gemeinsame Grillen mit unseren Gästen die unsere Übung mitgemacht haben und den Rettern war eine Runde Sache!

Es war ein toller Tag gemeinsam mit unseren Partnerstudios das Iron Bear Gym und das Muscle Gym in Münster und unseren Mitgliedern haben wir lecker gegessen und ein tolles Beisamensein genossen.

Am Abend sind dann noch die Artland Dragons dazugestoßen!

>>>Deluxe Trainingsapp🔥
https://deluxefitness.de/deluxe-fitness-app
-im Studio, am Arbeitsplatz oder für Unterwegs
-über 4000 Übungsvideos (mit und ohne Geräte)
-Leistungs-, Kalorienverbrauch- und Ernährungstracking
-Beweglichkeits-Übungen
-Community zur Motivation, Trainingspartner finden und Challenges absolvieren

>>>eGym Trainingszirkel🔥
-regelmäßige Kraft- und Dysbalance Messungen
-Negativ Training (50 kg drücken – 80kg zurück)

>>>Power Plate Training mit der Station🔥
-Trainingspläne digital
-Übungen für Rücken-, und Athletiktraining

>>>MYZONE Herzüberwachung🔥
-Leistungsdiagnostik
-Kalorienverbrauch
-Challenges

>>>Trainingsabwechslung🔥
-3 Outdoorbereiche Training unter freien Himmel
-Boxraum
-zahlreiche Kurs: www.deluxefitness.de/kursplan
-WaterRower Rudergeräte – gelenkschonend
fle-xx RÜCKGRAT- Beweglichkeitszirkel
-Sauna mit Außenbereich
Hammer Strength Athletik Park

>>>Trainings- und Gesundheitsberatung🔥
-Beratungsraum voll digital
-Trainer- und Therapeuten Team mit Fachkompetenz
-Vorträge und Seminare
-Firmenfitness, BGM und BGF
-Rehasport Kurse und £20 Prävention

>>>Jetzt kostenloses Probetraining🔥
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Die 3 Tanzgruppen von unserer Tanz- und Zumba Lehrerin Iris, haben ihre Großeltern, Eltern und Geschwister eingeladen.

Die über 100 Gäste waren stolz und begeistert von den tollen Aufführungen der Tänzerinnen.

Anschließend haben wir zusammen gegrillt und den tollen Nachmittag ausklingen lassen.

Es wurde tolle Fotos und Videos gemacht, dieses lassen Sie sich bitte von den Eltern der Kinder zeigen.

Wir wünschen euch allen ein tolles Wochenende und freuen uns auf das nächste gemeinsame Event!… in Kürze 😉